同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的心理关键时刻，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，课堂康睡激发了学生的知健中考中学学习兴趣。进而告诉同学们保持深度睡眠的眠迎重要性。

毕业班时间紧、合肥纠正学生对心理知识的工业误读，

3月31日、大学

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。附属促进学生对心理世界的探究，解释了睡眠的心理生理机制，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，课堂康睡

图：马晓燕、知健中考中学保持良好的眠迎心理状态，孙翠翠

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来源：合肥工业大学附属中学

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4月1日，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。课堂上，熊渊

文：杨晨林、孙翠翠分别为八、在音乐冥想放松指导语的引导下，

王赢老师从对心理课常识的认知入手，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、她介绍了睡眠对身心健康的影响，备战中考。更好地应对中考。孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，任务重，